{"id":9815,"date":"2025-11-19T06:21:12","date_gmt":"2025-11-19T04:21:12","guid":{"rendered":"https:\/\/imom.today\/?p=9815"},"modified":"2025-11-19T06:31:11","modified_gmt":"2025-11-19T04:31:11","slug":"koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0446\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0426\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c\u0430\u043a\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430, \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u0435\u044e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c. \u0429\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a: <strong>\u044f\u043a \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0445\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong>? \u0426\u0456, \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0431, \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u044e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0456, \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0430\u0445! \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438. \u0406 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0456 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0456\u0432. \u041f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/imom.today\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u042f \u041c\u0430\u043c\u0430<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%F0%9F%91%B6_%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B3%D1%82%D0%B8_%D0%BD%D1%96%D0%B3%D1%82%D1%96_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D1%87%D0%B0%D1%81_%E2%80%9C%D0%A5%E2%80%9D\" title=\"\ud83d\udc76 \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443: \u0447\u0430\u0441 &#8220;\u0425&#8221;\">\ud83d\udc76 \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443: \u0447\u0430\u0441 &#8220;\u0425&#8221;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%F0%9F%9B%A0%EF%B8%8F_%D0%86%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%BA%D1%8E%D1%80%D1%83_%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%B8\" title=\"\ud83d\udee0\ufe0f \u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043d\u0456\u043a\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\">\ud83d\udee0\ufe0f \u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043d\u0456\u043a\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%E2%8F%B0_%D0%AF%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%BA%D0%B8\" title=\"\u23f0 \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0438\">\u23f0 \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%E2%9C%85_%D0%9F%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D1%96%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%8F_%D0%AF%D0%BA_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B3%D1%82%D0%B8_%D0%BD%D1%96%D0%B3%D1%82%D1%96_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE\" title=\"\u2705 \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f: \u042f\u043a \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\">\u2705 \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f: \u042f\u043a \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_1_%D0%9F%D1%96%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0\" title=\"\u041a\u0440\u043e\u043a 1: \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430\">\u041a\u0440\u043e\u043a 1: \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_2_%D0%A4%D1%96%D0%BA%D1%81%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F_%D1%82%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82\" title=\"\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0424\u0456\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\">\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0424\u0456\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_3_%D0%9E%D0%B1%D1%80%D1%96%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" title=\"\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u041e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\">\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u041e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_4_%D0%97%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\" title=\"\u041a\u0440\u043e\u043a 4: \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\">\u041a\u0440\u043e\u043a 4: \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%F0%9F%9A%A8_%D0%A9%D0%BE_%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D1%8F%D0%BA%D1%89%D0%BE_%D0%B2%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%B0\" title=\"\ud83d\udea8 \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430?\">\ud83d\udea8 \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%F0%9F%9A%AB_%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B5_%D0%9D%D0%86_%D0%9F%D0%BE%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%96_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B8_%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%BA%D1%96%D0%B2\" title=\"\ud83d\udeab \u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435 \u041d\u0406: \u041f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\">\ud83d\udeab \u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435 \u041d\u0406: \u041f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/koly-mozhna-strygty-nigti-nemovlyati-ta-yak-cze-robyty-pravylno\/#%F0%9F%92%A1_%D0%97%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%BE%D0%BA_%D0%BC%D1%96%D0%B6_%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%BE%D0%BC_%D1%82%D0%B0_%D1%96%D0%BD%D1%88%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B8\" title=\"\ud83d\udca1 \u0417\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438\">\ud83d\udca1 \u0417\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%91%B6_%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B3%D1%82%D0%B8_%D0%BD%D1%96%D0%B3%D1%82%D1%96_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D1%83_%D1%87%D0%B0%D1%81_%E2%80%9C%D0%A5%E2%80%9D\"><\/span>\ud83d\udc76 \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443: \u0447\u0430\u0441 &#8220;\u0425&#8221;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0443 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432: <strong>\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456?<\/strong> \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0444, \u0449\u043e \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044f, \u0430 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0433\u0440\u0438\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. <strong>\u0426\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0430!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0437 \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u043e\u0457 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0438 \u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0446\u0456: \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a \u043c\u0456\u0433 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0430\u0431\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0440\u0443\u0434, \u2013 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0456\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445:<\/strong> \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0430 <strong>\u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/strong>, \u0456 \u0434\u0430\u043b\u0456 \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 <strong>1-2 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c<\/strong>. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0456 \u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044f\u0442 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445:<\/strong> \u0420\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0407\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 <strong>1-2 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2705 <strong>\u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442:<\/strong> \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u043d\u0456\u0433\u0442\u044c\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0449\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0430 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f (\u0433\u0456\u043f\u043e\u043d\u0456\u0445\u0456\u0439). <strong>\u041d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0456\u0433\u043e\u0442\u044c!<\/strong> \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0447\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"474\" height=\"422\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-123.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9816\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-123.png 474w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-123-300x267.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%9B%A0%EF%B8%8F_%D0%86%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%96%D0%BA%D1%8E%D1%80%D1%83_%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%B8\"><\/span>\ud83d\udee0\ufe0f \u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043d\u0456\u043a\u044e\u0440\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0436\u0438\u0446\u044c \u0447\u0438 \u043a\u0443\u0441\u0430\u0447\u043e\u043a \u2013 <strong>\u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0435 \u0442\u0430\u0431\u0443<\/strong>. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456, \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0448 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0439 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0406\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442<\/th><th>\u041e\u043f\u0438\u0441 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438<\/th><th>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0456 \u043d\u043e\u0436\u0438\u0446\u0456 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f\u043c\u0438<\/strong><\/td><td>\u041d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440. \u041c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0443\u043f\u0456 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0456 \u043b\u0435\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0443\u043a\u043e\u043b\u0443.<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0414\u0438\u0442\u044f\u0447\u0456 \u043a\u0443\u0441\u0430\u0447\u043a\u0438 (\u043a\u043b\u0456\u043f\u0441\u0435\u0440\u0438)<\/strong><\/td><td>\u041c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u2013 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0432\u043f\u0430\u0447\u043e\u043a. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0456.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0421\u043a\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0438\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430<\/strong><\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f &#8220;\u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e&#8221; \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 (\u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c).<\/td><td>\u0412\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0438\u043d\u0430\u043c.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0415\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\/\u043f\u0438\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430<\/strong><\/td><td>\u041d\u0430\u0439\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0447\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442. \u041f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0430\u0434\u043e\u043a.<\/td><td>\u0414\u043b\u044f \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u2757\ufe0f \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c:<\/strong> \u041e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0434\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u0456\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 70% \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0445\u043b\u043e\u0440\u0433\u0435\u043a\u0441\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0443\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 &#8220;\u0432\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438&#8221; \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457. \u041c\u0430\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u0435 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0436\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%8F%B0_%D0%AF%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE_%D0%B2%D0%B8%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B8_%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\u23f0 \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0443 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0456 \u2013 <strong>\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430<\/strong>. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0430, \u0441\u043c\u0438\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0430 \u043c\u0430\u043d\u0456\u043a\u044e\u0440\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438. \u041e\u0441\u044c \u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443 (\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441):<\/strong> \u0426\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441. \u041c\u0430\u043b\u044e\u043a \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446\u044c, \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u0443\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u0422\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043e\u043d\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u043e\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0433\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044f\u0445 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043b\u044f\u0448\u0435\u0447\u0446\u0456, \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0430. \u0426\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"513\" height=\"312\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-124.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9824\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-124.png 513w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-124-300x182.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 513px) 100vw, 513px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%85_%D0%9F%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0_%D1%96%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BA%D1%86%D1%96%D1%8F_%D0%AF%D0%BA_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B3%D1%82%D0%B8_%D0%BD%D1%96%D0%B3%D1%82%D1%96_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE\"><\/span>\u2705 \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f: \u042f\u043a \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u0443, \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_1_%D0%9F%D1%96%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\u041a\u0440\u043e\u043a 1: \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430:<\/strong> \u0412\u0438\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u0456\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u041e\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u0434\u0435 \u0432\u0438 \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0435, \u0434\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0456\u0433\u043e\u0442\u044c \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a:<\/strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_2_%D0%A4%D1%96%D0%BA%D1%81%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%8F_%D1%82%D0%B0_%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B8%D1%81%D1%82\"><\/span>\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0424\u0456\u043a\u0441\u0430\u0446\u0456\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443 (\u0430\u0431\u043e \u043d\u0456\u0436\u043a\u0443) \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430. <strong>\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0443 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437<\/strong>, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_3_%D0%9E%D0%B1%D1%80%D1%96%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u041e\u0431\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445:<\/strong> \u0421\u0442\u0440\u0438\u0436\u0456\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043f\u043e <strong>\u0444\u043e\u0440\u043c\u0456 \u043f\u0456\u0432\u043a\u043e\u043b\u0430 (\u0437\u0430\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0435\u043d\u043e)<\/strong>. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u043a\u0443\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u043f\u0430\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445:<\/strong> \u0421\u0442\u0440\u0438\u0436\u0456\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 <strong>\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043a\u0443\u0442\u0438<\/strong>. \u0426\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0437 \u0432\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u044e, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%BA_4_%D0%97%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F\"><\/span>\u041a\u0440\u043e\u043a 4: \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 <strong>\u043f\u0438\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0457<\/strong>. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430 \u2013 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"602\" height=\"461\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-125.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9828\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-125.png 602w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-125-300x230.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 602px) 100vw, 602px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%9A%A8_%D0%A9%D0%BE_%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B8_%D1%8F%D0%BA%D1%89%D0%BE_%D0%B2%D0%B8_%D0%B2%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%B0\"><\/span>\ud83d\udea8 \u0429\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u0447\u0435\u043f\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0430\u043d\u0456\u043a\u0438! \u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439:<\/strong> \u0417\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430. \u041f\u043b\u0430\u0447 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0443\u043f\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456:<\/strong> \u041d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e, \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0432\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0457 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043d\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u0435\u0437\u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f:<\/strong> \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 <strong>\u0425\u043b\u043e\u0440\u0433\u0435\u043a\u0441\u0438\u0434\u0438\u043d<\/strong> \u0430\u0431\u043e <strong>\u041c\u0456\u0440\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u043d<\/strong>. <strong>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0434 \u0430\u0431\u043e &#8220;\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043a\u0443&#8221;<\/strong> \u2013 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443:<\/strong> \u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439. \u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0435\u0457\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043a\u043e\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%9A%AB_%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B5_%D0%9D%D0%86_%D0%9F%D0%BE%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D1%96_%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BA%D0%B8_%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%BA%D1%96%D0%B2\"><\/span>\ud83d\udeab \u041a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435 \u041d\u0406: \u041f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u274c \u041d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456:<\/strong> \u0426\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\u0454 \u0436\u0438\u0432\u0456 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u274c \u041d\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0437\u0456\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430:<\/strong> \u0423 \u0440\u043e\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044e \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u274c \u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u043f\u0456 \u0447\u0438 \u0456\u0440\u0436\u0430\u0432\u0456 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438:<\/strong> \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u043e\u0442\u044c \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u274c \u041d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u0456\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong> \u0426\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u0448\u043b\u044f\u0445 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u274c \u041d\u0435 \u0437\u0430\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445:<\/strong> \u042f\u043a \u043c\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0432\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%F0%9F%92%A1_%D0%97%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%BE%D0%BA_%D0%BC%D1%96%D0%B6_%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%BE%D0%BC_%D1%82%D0%B0_%D1%96%D0%BD%D1%88%D0%B8%D0%BC%D0%B8_%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8_%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B8\"><\/span>\ud83d\udca1 \u0417\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u043c\u0456\u0436 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u043d\u0456\u0433\u0442\u044f\u043c\u0438 \u2014 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u043d\u0446\u044e\u0433\u0443 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e, \u044f\u043a \u043c\u0438 \u0434\u0431\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0440\u0443\u0447\u043e\u043a \u0456 \u043d\u0456\u0436\u043e\u043a, \u043c\u0438 \u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 <a href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/vybir-i-vykorystannya-avtokrisla-povnyj-gajd-dlya-bezpechnyh-poyizdok-0-12-mis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u043e\u0457\u0437\u0434\u043e\u043a \u0432 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456<\/a>. \u0412\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f <strong>\u0430\u0432\u0442\u043e\u043a\u0440\u0456\u0441\u043b\u0430<\/strong> \u2014 \u0446\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438, \u044f\u043a \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f <a href=\"https:\/\/imom.today\/uk\/dytyachyj-plach-koly-cze-norma-a-koly-chas-zvernutysya-do-likarya\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u0447\u0443<\/a>, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u0440\u043e\u043a, \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043e \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043a\u0440\u0456\u0441\u043b\u0430, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0448\u043e\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044e \u0442\u0430 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e. \u041d\u0435 \u0431\u0456\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0456 \u0432\u0436\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0446\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u044e \u0436 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e, \u044f\u043a \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0433\u0443\u0437\u043a\u0430. \u041f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435 \u2014 \u0446\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"451\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-126.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9832\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-126.png 624w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/image-126-300x217.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0426\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c\u0430\u043a\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430, \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u0435\u044e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c. \u0429\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a: \u044f\u043a \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0445\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0438\u043a\u0438? \u0426\u0456, \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0431, \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u0456\u0437 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":9820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[69],"tags":[7437,2015,7434,7436,7439,7440,7442,7438,7441,7435],"moimportance":[],"class_list":{"0":"post-9815","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-newborn-care-0-6-months","8":"tag-bezpechnyj-manikyur-dlya-nemovlyat","9":"tag-gigiyena-novonarodzhenogo","10":"tag-doglyad-za-nigtyamy-novonarodzhenogo","11":"tag-koly-strygty-nigti-dytyni","12":"tag-nigti-na-nogah-nemovlyaty","13":"tag-nozhyczi-dlya-nemovlyat","14":"tag-pershyj-doglyad-za-nemovlyam","15":"tag-stryzhka-nigtiv-nemovlyaty","16":"tag-travma-pry-stryzhczi-nigtiv","17":"tag-yak-pravylno-strygty-nigti-nemovlyati"},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"thumbnail":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-300x213.jpg",300,213,true],"medium_large":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"large":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"1536x1536":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"2048x2048":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"td_218x150":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-218x150.jpg",218,150,true],"td_324x400":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-324x400.jpg",324,400,true],"td_485x360":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-485x360.jpg",485,360,true],"td_696x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"td_1068x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"td_1920x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",640,455,false],"td_265x198":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",265,188,false],"td_324x160":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",225,160,false],"td_534x462":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373.jpg",534,380,false],"profile_24":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-24x24.jpg",24,24,true],"profile_48":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-48x48.jpg",48,48,true],"profile_96":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-96x96.jpg",96,96,true],"profile_150":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-150x150.jpg",150,150,true],"profile_300":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-494252854-e1512147471373-300x300.jpg",300,300,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Maria Shevchenko","author_link":"https:\/\/imom.today\/uk\/author\/maria-shevchenko"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456\u0437 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0426\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0430\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u043c\u0430\u043a\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430, \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u0435\u044e \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044c. \u0429\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u0438 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0432\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a: \u044f\u043a \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0445\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0438\u043a\u0438? \u0426\u0456, \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0431, \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043f\u0435\u0442. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0443 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0442\u044c \u0456\u0437&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9815"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9836,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9815\/revisions\/9836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9815"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=9815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}