{"id":12964,"date":"2026-04-14T22:01:26","date_gmt":"2026-04-14T19:01:26","guid":{"rendered":"https:\/\/imom.today\/?p=12964"},"modified":"2026-04-14T22:10:36","modified_gmt":"2026-04-14T19:10:36","slug":"porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imom.today\/pl\/porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc","title":{"rendered":"Por\u00f3d partnerski 2.0: co zrobi\u0107 dla ojca na sali porodowej, aby nie przeszkadza\u0107, a pom\u00f3c"},"content":{"rendered":"\n<p>Por\u00f3d to najbardziej niesamowita przygoda, jak\u0105 mo\u017cna sobie wyobrazi\u0107, a dzi\u015b coraz wi\u0119cej ojc\u00f3w decyduje si\u0119 zosta\u0107 nie tylko \u015bwiadkami, ale aktywnymi uczestnikami tej magii. Na portalu <a href=\"https:\/\/imom.today\/pl\">imom.today<\/a> wierzymy, \u017ce partnerstwo na sali porodowej to nie &#8222;stanie w k\u0105cie&#8221;, lecz prawdziwy quest zespo\u0142owy, gdzie ka\u017cdy ruch i s\u0142owo maj\u0105 znaczenie. To moment, w kt\u00f3rym rodzi si\u0119 nie tylko maluszek, ale i nowa g\u0142\u0119bia waszej relacji. Aby to do\u015bwiadczenie sta\u0142o si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em si\u0142y, a nie stresu, warto przygotowa\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej \u2013 w sali porodowej nie ma miejsca na teori\u0119, tam liczy si\u0119 czyste dzia\u0142anie.<\/p>\n\n\n\n<p>Wielu m\u0119\u017cczyzn martwi si\u0119, \u017ce b\u0119d\u0105 zb\u0119dni lub wr\u0119cz przeszkodz\u0105 personelowi medycznemu. W rzeczywisto\u015bci tata to &#8222;kotwica&#8221; spokoju dla mamy. Gdy kobieta czuje wsparcie, jej cia\u0142o lepiej wytwarza oksytocyn\u0119, co znacznie u\u0142atwia ca\u0142y proces. Je\u015bli wcze\u015bniej interesowa\u0142e\u015b si\u0119 tym, <a href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/psychosomatyka-nieplodnosci-jak-stres-blokuje-uklad-rodzorczy-i-co-z-tym-zrobic\">jak stres blokuje uk\u0142ad rozrodczy<\/a>, to doskonale wiesz, jak kluczowy jest komfort emocjonalny. Podczas porodu ta zasada dzia\u0142a na sto procent: spokojny tata to pewna siebie mama.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_72 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc\/#Checklista_co_tata_powinien_robic_podczas_skurczy\" title=\"Checklista: co tata powinien robi\u0107 podczas skurczy\">Checklista: co tata powinien robi\u0107 podczas skurczy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc\/#Umiejetnosci_ktore_warto_opanowac_wczesniej\" title=\"Umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re warto opanowa\u0107 wcze\u015bniej\">Umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re warto opanowa\u0107 wcze\u015bniej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc\/#Jak_nie_przeszkadzac_medykom_zlote_zasady\" title=\"Jak nie przeszkadza\u0107 medyk\u00f3m: z\u0142ote zasady\">Jak nie przeszkadza\u0107 medyk\u00f3m: z\u0142ote zasady<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/porod-partnerski-2-0-co-zrobic-dla-ojca-na-sali-porodowej-aby-nie-przeszkadzac-a-pomoc\/#Pierwsze_chwile_razem_tata_i_maluch\" title=\"Pierwsze chwile razem: tata i maluch\">Pierwsze chwile razem: tata i maluch<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"checlist-tata-w-akcji\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Checklista_co_tata_powinien_robic_podczas_skurczy\"><\/span>Checklista: co tata powinien robi\u0107 podczas skurczy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Pierwsza faza porodu mo\u017ce trwa\u0107 do\u015b\u0107 d\u0142ugo i to w\u0142a\u015bnie wtedy m\u0119\u017cczyzna staje si\u0119 g\u0142\u00f3wnym animatorem, masa\u017cyst\u0105 i stra\u017cnikiem granic. Twoim zadaniem jest stworzenie atmosfery, w kt\u00f3rej mama poczuje si\u0119 bezpiecznie, niczym w &#8222;kokonie&#8221;. To czas na mi\u0119kkie eksperymenty z pozycjami i oddechem.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kontrola oddechu:<\/strong> Gdy zaczyna si\u0119 silny skurcz, kobieta mo\u017ce zapomnie\u0107 o prawid\u0142owej technice. Sta\u0144 naprzeciwko niej, patrz jej w oczy i oddychajcie razem \u2013 g\u0142\u0119boko, spokojnie i rytmicznie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Masa\u017c i sensoryka:<\/strong> Wykorzystaj technik\u0119 przeciwucisku na l\u0119d\u017awia. To prawdziwa magia, kt\u00f3ra pomaga zdj\u0105\u0107 napi\u0119cie. Spr\u00f3buj te\u017c delikatnego g\u0142askania opuszkami palc\u00f3w (tzw. &#8222;deszczyk&#8221;) \u2013 taka zmiana bod\u017ac\u00f3w odci\u0105ga uwag\u0119 m\u00f3zgu od b\u00f3lu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Drobne gesty:<\/strong> Podaj wod\u0119 w odpowiednim momencie, nawil\u017c usta balsamem, popraw poduszk\u0119 czy odgarnij w\u0142osy z twarzy. W sali porodowej te drobiazgi staj\u0105 si\u0119 wielkimi dowodami mi\u0142o\u015bci.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tworzenie klimatu:<\/strong> W\u0142\u0105cz wcze\u015bniej przygotowan\u0105 playlist\u0119, zapal \u015bwieczki ledowe lub po prostu przyga\u015b \u015bwiat\u0142o, by stworzy\u0107 bardziej intymn\u0105 przestrze\u0144.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por\u00f3d rodzinny to nie test wytrzyma\u0142o\u015bci dla m\u0119\u017cczyzny, ale szansa, by by\u0107 pierwsz\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra przywita swoje dziecko i powie \u015bwiatu: &#8222;Zrobili\u015bmy to!&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"618\" height=\"357\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-19.png\" alt=\"Partner wspieraj\u0105cy kobiet\u0119 podczas porodu\" class=\"wp-image-12948\" style=\"width:1068px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-19.png 618w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-19-300x173.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 618px) 100vw, 618px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"umiejetnosci-taty\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Umiejetnosci_ktore_warto_opanowac_wczesniej\"><\/span>Umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re warto opanowa\u0107 wcze\u015bniej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aby nie straci\u0107 g\u0142owy, gdy &#8222;akcja si\u0119 zacznie&#8221;, warto mie\u0107 w zanadrzu kilka sprawdzonych trik\u00f3w. Pami\u0119taj, \u017ce por\u00f3d to proces dynamiczny. To, co podoba\u0142o si\u0119 mamie 10 minut temu, teraz mo\u017ce j\u0105 irytowa\u0107. B\u0105d\u017a elastyczny i uwa\u017cnie obserwuj jej reakcje. Przy okazji, je\u015bli zg\u0142\u0119bia\u0142e\u015b temat tego, <a href=\"https:\/\/imom.today\/pl\/jak-cykl-folianowy-wplywa-na-ciaze-dlaczego-zwykly-kwas-foliowy-nie-jest-dla-kazdego\">dlaczego kwas foliowy nie zawsze dzia\u0142a tak samo<\/a> u ka\u017cdego, wiesz ju\u017c, \u017ce organizm na finiszu ci\u0105\u017cy jest niezwykle wra\u017cliwy. Podczas porodu ta wra\u017cliwo\u015b\u0107 wzrasta wielokrotnie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Funkcja taty<\/th>\n<th>Co konkretnie robi\u0107?<\/th>\n<th>Dlaczego to wa\u017cne?<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Tarcza informacyjna<\/td>\n<td>Komunikacja z lekarzami, formalno\u015bci<\/td>\n<td>Mama musi skupi\u0107 si\u0119 wy\u0142\u0105cznie na sobie i dziecku<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Wsparcie fizyczne<\/td>\n<td>Podtrzymywanie podczas skurczy, pomoc w chodzeniu<\/td>\n<td>Odci\u0105\u017ca kr\u0119gos\u0142up i zm\u0119czone nogi<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Komfort psychiczny<\/td>\n<td>S\u0142owa wsparcia, poczucie bezpiecze\u0144stwa, cisza<\/td>\n<td>Obni\u017ca poziom adrenaliny, kt\u00f3ra hamuje akcj\u0119 porodow\u0105<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Dyrektor techniczny<\/td>\n<td>Zdj\u0119cia pierwszych chwil (za zgod\u0105), kontakt z bliskimi<\/td>\n<td>Zachowuje wspomnienia bez rozpraszania mamy<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<figcaption>Role partnera w szpitalu po\u0142ozniczym<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wspolpraca-z-lekarzami\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_nie_przeszkadzac_medykom_zlote_zasady\"><\/span>Jak nie przeszkadza\u0107 medyk\u00f3m: z\u0142ote zasady<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sala porodowa to miejsce pracy profesjonalist\u00f3w. Twoim zadaniem jest sta\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 tego zespo\u0142u, a nie przeszkod\u0105. Aby wszystko przebieg\u0142o idealnie, trzymaj si\u0119 prostych zasad wsp\u00f3\u0142pracy z personelem. Po pierwsze, nie blokuj przej\u015b\u0107 i nie st\u00f3j przy aparaturze medycznej. Je\u015bli lekarz prosi o przesuni\u0119cie si\u0119 \u2013 zr\u00f3b to natychmiast. Po drugie, nie pr\u00f3buj samodzielnie interpretowa\u0107 wykres\u00f3w KTG. Je\u015bli co\u015b ci\u0119 niepokoi, zapytaj cicho po\u0142o\u017cn\u0105, gdy b\u0119dzie blisko. Twoja pewno\u015b\u0107 udziela si\u0119 partnerce, wi\u0119c nawet je\u015bli widzisz co\u015b nietypowego, zachowaj spok\u00f3j i &#8222;pokerow\u0105 twarz&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pytania organizacyjne:<\/strong> Gdzie zostawi\u0107 torb\u0119, sk\u0105d wzi\u0105\u0107 wod\u0119, gdzie jest toaleta dla ojc\u00f3w \u2013 ustal to wszystko przed faz\u0105 aktywn\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Szacunek dla sterylno\u015bci:<\/strong> Nie dotykaj narz\u0119dzi ani sterylnych stolik\u00f3w. To wydaje si\u0119 oczywiste, ale w stresie \u0142atwo si\u0119 o co\u015b przypadkiem oprze\u0107.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u0142uchaj wskaz\u00f3wek:<\/strong> Cz\u0119sto medyczni specjali\u015bci podpowiadaj\u0105 tacie, gdzie najlepiej stan\u0105\u0107 i jak ucisn\u0105\u0107 plecy. To twoi najlepsi sojusznicy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"618\" height=\"457\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-20.png\" alt=\"Ojciec trzymaj\u0105cy noworodka\" class=\"wp-image-12952\" style=\"width:1068px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-20.png 618w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-20-300x222.png 300w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-20-485x360.png 485w\" sizes=\"auto, (max-width: 618px) 100vw, 618px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"po-urodzeniu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pierwsze_chwile_razem_tata_i_maluch\"><\/span>Pierwsze chwile razem: tata i maluch<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gdy cud wreszcie si\u0119 dokona, rola taty wcale si\u0119 nie ko\u0144czy. Teraz stajesz si\u0119 g\u0142\u00f3wnym obro\u0144c\u0105 nowego cz\u0142owieka. To cz\u0119sto ojcu proponuje si\u0119 przeci\u0119cie p\u0119powiny \u2013 symboliczny gest oznaczaj\u0105cy pocz\u0105tek samodzielnego \u017cycia dziecka. Je\u015bli mama potrzebuje odpoczynku lub drobnych zabieg\u00f3w, skorzystaj z kangurowania. Po\u0142\u00f3\u017c maluszka na swojej piersi, sk\u00f3ra do sk\u00f3ry. To pomaga noworodkowi szybciej zaadoptowa\u0107 si\u0119 do \u015bwiata dzi\u0119ki znajomemu rytmowi twojego serca.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie b\u00f3j si\u0119 swoich emocji. \u0141zy wzruszenia, dr\u017cenie r\u0105k czy po prostu niemy zachwyt to najzupe\u0142niej normalne reakcje. W\u0142a\u015bnie przeszli\u015bcie przez niesamowity eksperyment natury i wyszli\u015bcie z niego zwyci\u0119sko. Pami\u0119taj, \u017ce twoja obecno\u015b\u0107 to ogromna inwestycja w zdrowie mamy i przysz\u0142o\u015b\u0107 waszego dziecka. Por\u00f3d 2.0 to nie tylko obecno\u015b\u0107, to wsp\u00f3\u0142tworzenie, gdzie ka\u017cda sekunda przepe\u0142niona jest mi\u0142o\u015bci\u0105 i wsparciem.<\/p>\n\n\n\n<p>Przygotowujcie si\u0119, marzcie i odkrywajcie ten nowy \u015bwiat wsp\u00f3lnie. Niech por\u00f3d stanie si\u0119 dla was przygod\u0105, kt\u00f3r\u0105 b\u0119dziecie wspomina\u0107 z u\u015bmiechem i dum\u0105. Jeste\u015bcie \u015bwietnym zespo\u0142em i na pewno dacie rad\u0119!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"433\" src=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-21.png\" alt=\"Szcz\u0119\u015bliwa rodzina po porodzie\" class=\"wp-image-12956\" style=\"width:1068px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-21.png 624w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-21-300x208.png 300w, https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-21-218x150.png 218w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por\u00f3d to najbardziej niesamowita przygoda, jak\u0105 mo\u017cna sobie wyobrazi\u0107, a dzi\u015b coraz wi\u0119cej ojc\u00f3w decyduje si\u0119 zosta\u0107 nie tylko \u015bwiadkami, ale aktywnymi uczestnikami tej magii. Na portalu imom.today wierzymy, \u017ce partnerstwo na sali porodowej to nie &#8222;stanie w k\u0105cie&#8221;, lecz prawdziwy quest zespo\u0142owy, gdzie ka\u017cdy ruch i s\u0142owo maj\u0105 znaczenie. To moment, w kt\u00f3rym rodzi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":12945,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1525],"tags":[10651,10653,10652,10648,10650,6119,5967,1730,2279,10656,10647,10654,10649,10655,10659,10657],"moimportance":[],"class_list":{"0":"post-12964","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-childbirth-and-postpartum","8":"tag-aktywny-porod","9":"tag-masaz-dla-kobiet-w-ciazy","10":"tag-ojciec-rodzacy","11":"tag-oksytocyna","12":"tag-pomoc-przy-porodzie","13":"tag-porady-dla-ojcow","14":"tag-porod","15":"tag-porod-partnerski","16":"tag-przygotowanie-do-porodu","17":"tag-psychologia-porodu","18":"tag-rola-meza","19":"tag-sala-porodowa","20":"tag-wdychanie-podczas-porodu","21":"tag-wsparcie-dla-zony","22":"tag-wsparcie-partnera","23":"tag-wsparcie-partneraporod-partnerski"},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"thumbnail":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-300x161.png",300,161,true],"medium_large":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"large":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"1536x1536":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"2048x2048":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"td_218x150":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-218x150.png",218,150,true],"td_324x400":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-324x368.png",324,368,true],"td_485x360":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-485x360.png",485,360,true],"td_696x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"td_1068x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"td_1920x0":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",687,368,false],"td_265x198":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",265,142,false],"td_324x160":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",299,160,false],"td_534x462":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18.png",534,286,false],"profile_24":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-24x24.png",24,24,true],"profile_48":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-48x48.png",48,48,true],"profile_96":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-96x96.png",96,96,true],"profile_150":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-150x150.png",150,150,true],"profile_300":["https:\/\/cdn.imom.today\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/image-18-300x300.png",300,300,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Vitaliya Chorna","author_link":"https:\/\/imom.today\/pl\/author\/vitaliya-chorna"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Por\u00f3d to najbardziej niesamowita przygoda, jak\u0105 mo\u017cna sobie wyobrazi\u0107, a dzi\u015b coraz wi\u0119cej ojc\u00f3w decyduje si\u0119 zosta\u0107 nie tylko \u015bwiadkami, ale aktywnymi uczestnikami tej magii. Na portalu imom.today wierzymy, \u017ce partnerstwo na sali porodowej to nie &#8222;stanie w k\u0105cie&#8221;, lecz prawdziwy quest zespo\u0142owy, gdzie ka\u017cdy ruch i s\u0142owo maj\u0105 znaczenie. To moment, w kt\u00f3rym rodzi&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12964"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12965,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12964\/revisions\/12965"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12964"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/imom.today\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=12964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}